Все по-често и по-настойчиво започнаха да говорят за алкохолизъм и лечение на алкохолизма. Има проблем. Как да помогнем на алкохолик да се справи със зависимостта?
Този въпрос си задават повече от един член на семейството с подобен проблем, най-често съпругата на алкохолик, която мечтае един ден мъжът й да спре да пие. Как да помогнем на алкохолик да спре да пие?
Когато искате да помогнете на болен от алкохолизъм, най-често сте съпътствани от субективно усещане за проблема. Дразните се от алкохолни напитки, които усложняват семейните отношения и водят до финансови затруднения.
Човек, зависим от алкохола, може да има само бегло впечатление, че нещата са извън контрол и често изобщо да не вижда проблем в злоупотребата с алкохол.
Той не разбира, че трябва да направи нещо с алкохолната си зависимост, особено когато е помолен да се лекува с лекарства. Алкохоликът искрено отрича да е такъв.
В очите на пияница други хора, които искат да му помогнат, преувеличават ситуацията. Те са като врагове, а не помощници и съюзници. Какво може да се направи, за да се гарантира, че помощта за домашен пияница е ефективна?
Как да помогнем на алкохолик да спре да пие?
Парадоксите на помощта, оказана на пиещ човек.
Повече от една съпруга на пиещ мъж се е чудила как би изглеждал семейният живот, ако съпругът й спре да пие. В пристъп на скръб и гняв тя изхвърля аргументи в стил: „Ако ме обичаше, отдавна щеше да си свършил с този алкохол.“ За съжаление този вид думи водят само до резултати, коренно различни от очакваното.
Чрез увеличаване на чувството за вина у домашния пияница, резултатът е, че пациентът ще иска да се напие до смърт. Поведението на болния от алкохолизъм не е проява на неговата зла воля, то е следствие от болестта.
Неговите емоции, мислене и воля започнаха да се контролират от алкохола, от който беше трудно да се измъкне. Алкохолът се превръща в начин да заглушите тъгата, скуката, срама, стреса, рутината.
Механизмът на пристрастяване е, че етанолът изключва отрицателните емоции, като в замяна, поне за кратко, дава положителни - радост, релакс, спокойствие. Когато изтрезнее, унинието отново го обхваща, а по-късно поредната бутилка или бира се превръщат в „лекарство“.
Човек, който е зависим от алкохола, под въздействието на напитки променя лошите емоции на приятни, което води до пълна липса на желание да промени нещо в живота си. Следователно най-добрата помощ за пиещия човек е тази, която се състои в изправяне на алкохолика с реалността, когато той изтрезнее.
Нека изпита последствията от пиенето си, например да се събуди на пейка в парка без часовник или обувки, да плати глоба за шофиране в нетрезво състояние, да получи забележка от шефа си, че не се е появил на работа след събитие с колеги.
Всяко негативно преживяване на алкохолно опиянение ще бъде сигнал за пиещия, че пиенето на алкохол не е никак привлекателно и е сериозен проблем, който създава други трудности - проблеми в отношенията със семейството или на работа.
За съжаление много хора, които искат да помогнат на любим човек, се озадачават как да помогнат на алкохолик да се справи със зависимостта и полагат всички усилия да заглушат проблема с алкохолизма, така че семейството да не разбере за проблема.
Вместо да нарекат проблема „алкохолизъм“ и да позволят на пияните да изпитат негативните последици от злоупотребата с алкохол, хората правят нещо съвсем различно. Те защитават домашния пиян, оправдават пиянството му, крият алкохолни напитки от него и отричат да има проблеми с алкохола.
Така пиещият член на домакинството се чувства „защитен” и все още може да пие безнаказано. Често хората, които искат да извадят алкохолик от оковите, неволно стават помощници в пиенето и допринасят за отлагането на решението да се откаже от пиенето.
Най-често съпругите на алкохолиците стават жертви на съзависимост. Ако съпругът е алкохолик, тогава той е зависим от химическо вещество - етанол, а жена му става, колкото и да е странно, зависима от своя съпруг алкохолик.
Тя се превръща в така наречен партньор, който не вярва на никого в света на съпруга си и в отчаянието си непрекъснато се занимава с намирането на нова работа, за да изплати финансовите задължения на партньора си. Това я принуждава да лъже децата, че татко е болен, отрича алкохолизма, пренебрегва себе си и децата и пренебрегва собствените си нужди.
Този проблем също изисква определена терапия. Как да помогнем на алкохолик да се справи със зависимостта? Докато съпругата на пияница не разбере, че не му помага, като го предпазва от негативните последици от алкохолната интоксикация, съпругът ще продължи да пие.
Коалкохолизмът е поредица от небрежно поведение на партньора на алкохолно зависим човек, който се опитва да се адаптира към патологична ситуация. За съжаление това само умножава последващите патологии и проблеми.
Тогава семейството трябва да се справи не с една, а с две зависимости – алкохолизъм и коалкохолизъм. Съпругата добросъвестно полага всички усилия - надява се, че по този начин ще улесни излизането на мъжа си от зависимостта. За съжаление усилията й имат обратен ефект – тя без да иска провокира болестта още по-тежко.
Обръща много внимание, грижи, принуждава ви да обещавате, лъже, защитава - абсолютно нищо. Как да помогнем на алкохолик да се справи със зависимостта? За да помогнете на алкохолик да спре да пие веднъж завинаги, трябва да спрете да се преструвате, да признаете, че сте безпомощни и да потърсите професионална помощ.
Да помагаш на алкохолик е неблагодарна роля, защото човек, пристрастен към алкохола, ще се бори яростно за своите напитки. Когато решавате да помогнете на алкохолик, си струва да запомните, че това е работа за много години, а не за един ден.
Човек, който пие, няма да се промени под влиянието на едно, дори и най-насилственото, смущение. Някои твърдят, напротив, че е невъзможно да се помогне на алкохолик сам по себе си, защото можете само да навредите на себе си. Те насърчават да се търси помощ в специализирани центрове, например центрове за лечение на зависимости и други.
Съвети как да помогнете на човек, зависим от алкохола
Как да помогнете, за да не навредите или да увеличите развитието на алкохолизъм?
Ето някои препоръки и съвети, които трябва да имате предвид, когато решавате да подкрепите и излекувате пиещ човек:
- Приемете, че алкохолизмът е хронично заболяване. Не гледайте на това като на срам и срам за семейството или нещо, което трябва да се скрие пред целия свят.
- Алкохоликът е като палаво дете, което трябва да бъде наказано за липса на дисциплина и непослушание!
- Не приемайте обещанията на домашния пияница за даденост, когато осъзнаете, че могат да бъдат изпълнени! Алкохолик може да заяви желанието си за „козметични промени“, например, като гарантира, че ще промени вида напитки на по-слаби. Не очаквайте радикални промени под влиянието на една кавга или изнудване.
- Бъдете последователни! Ако сте казали, че ще направите нещо, моля, направете го. Не се притеснявайте да си тръгнете, когато не сте готови.
- Няма нужда от упреци, не се въвличайте в конфликти, не четете проповеди, особено когато алкохоликът е в нетрезво състояние. Той вече знае всичко, с което искате да го вдъхновите. Подобно поведение само провокира нови лъжи и представяне на безпочвени обещания.
- Не очаквайте незабавно и бързо решение на проблема! Алкохолизмът е хронично заболяване и дори дългогодишното въздържание не гарантира, че болестта няма да се върне. Варете манастирски чай всеки ден; ефективно облекчава алкохолната и никотиновата зависимост.
- Не проверявайте колко пие алкохолик, не премахвайте закупените бутилки, но също така не позволявайте открит достъп до алкохол - това само ще тласне алкохолика към още по-отчаяни опити да вземе алкохол и да потърси възможности за пиене.
- Никога не пийте заедно с надеждата, че той ще получи по-малко и ще пие по-малко. Как да помогнете на алкохолик да спре да пие, ако седите и пиете заедно? Няма начин.
- Не позволявайте на пияницата да лъже, не вярвайте на лъжите и обещанията му, защото по този начин му позволявате да се надява, че е в състояние да надхитри близките си.
- Опитайте се да дадете подкрепа и любов на болния алкохолик. Оценявайте усилията му да остане трезвен. Не забравяйте, че алкохолизмът е болест и не трябва да обвинявате никого за болестта.
Помощта на алкохолик ще бъде най-ефективна, ако просто го оставите сам - не настоявайте за рехабилитация, не крещите, не плачете, не молете, не подготвяйте отпуск по болест, не давайте пари на заем, не почиствайте след пиянските си партита, оставете го да се опита сам да изчисти махмурлука.
Оставете го да пие на свой собствен риск. Колкото по-бързо достигне дъното, толкова по-вероятно е да иска да се откаже, за да започне да се подобрява.